Три продукта снижают риск сердечных заболеваний и рака
Многочисленные исследования показали, что рацион питания влияет на здоровье человека. Эксперты определили три самых полезных для организма продуктов, которые могут снизить риск сердечных заболеваний и рака, улучшить зрение и увеличить продолжительность жизни.
Ферментированные овощи Ученые доказали, что микробное разнообразие является ключевым фактором долголетия и здорового старения, именно здесь на помощь приходят ферментированные овощи.