продукты люди общество отдых человек Здоровье и красота дефицит

ТОП-8 причин, по которым вы постоянно чувствуете усталость

Причины, по которым вы постоянно чувствуете усталость, кроются гораздо глубже, чем просто недостаточный отдых. Чувство хронической усталости, несмотря на полноценный ночной сон, — распространённая жалоба среди многих людей.

По мнению специалистов, причины этого состояния часто кроются гораздо глубже, чем просто недостаточный отдых. Медики назвали восемь ключевых факторов, которые могут объяснить постоянное чувство истощения — и рассказали, что с этим можно сделать.

DMCA