ТОП-5 способов улучшить свой сон назвала эндокринолог
cursorinfo.co.ilЭксперты раскрыл правила для улучшения качества сна и общего состояния здоровья. Врач-эндокринолог Олеся Пидмурняк рассказала о своих личных способах улучшения сна, которые она использует годами.
По словам специалиста, соблюдение нескольких простых правил может значительно повысить качество сна и благоприятно сказаться на общем состоянии здоровья.
Любимое блюдо Памелы Андерсон, которое помогает всегда быть в форме, - содержит бесценный ингредиент
