Терапевт рассказала, помогает ли кофе сжигать жир nbsp
skuke.netВрач-терапевт и кардиолог Татьяна Романенко рассказала о влиянии кофе на метаболизм. Ее слова передают "Аргументы и Факты". По ее словам, кофеин угнетает фермент фосфодиэстераза.Из-за этого усиливается распад гликогена, который еще называют легкоиспользуемым источником энергии. "Гликоген печени расщепляется при снижении концентрации глюкозы в крови, прежде всего речь идет про перерывы между приемами пищи".Обычно через 12-18 часов голодания запасы гликогена снижаются.