Эндокринолог объяснила, может ли кофеин сжигать жир
Выпитая за полчаса до тренировки чашка кофе положительно влияет на жиросжигание. Об этом "Аргументам и фактам" рассказала врач-терапевт, эндокринолог, кардиолог Татьяна Романенко.
Кофеин угнетает фермент ФДЭ (фосфодиэстераза), а это приводит к накоплению внутри клеток цАМФ (циклического аденозинмонофосфата).