Ученые выяснили, что кофе помогает в сжигании жира
Как сообщает издание New Atlas, ученые отобрали 15 физически активных мужчин, они должными были выполнять разные виды аэробной нагрузки.
При этом одна часть участников употребляла кофе два раза в день (это крепкий черный кофе), вторая же часть употребляла плацебо, не содержащее кофеин.