Танцы и ходьба признаны лучшим способом сохранения здоровья мозга
inforeactor.ruТрансформация мозга зависит от степени активности человека, заявили ученые. Белое вещество, соединяющее клетки мозга, самовосстанавливается при высокой физической активности.
Малоподвижный образ жизни истончает его, что приводит к когнитивным нарушениям. Ученые исследовали разные виды подвижности и пришли к выводу, что лучше влияние на белое вещество оказывают танцы и ходьба.