Худеющим назвали 4 худших продукта на завтрак
Диетолог определил 4 продукта для завтрака, вызывающих скачки глюкозы и увеличение веса. Завтрак играет важную роль в поддержании здоровья в целом, однако некоторые продукты могут негативно сказаться на уровне глюкозы в крови и весе.
Крутика Нанавати, дипломированный диетолог, рассказывает в статье She Finds о четырех продуктах для завтрака, которых следует избегать из-за их негативного влияния на скачки глюкозы и набор веса.
cursorinfo.co.il