тренировка - главные новости
тренировка - последние новости часа
+1Бывает такое, что тело кажется тяжелым, напряженным и очень уставшим. Особенно это часто проявляется в зоне шеи, плеч и верха спины. Все это происходит из-за чрезмерного сидения, неудобной позы, или же потому, что вы неправильно спите, или держите спину, когда ходите.
09.02 / 21:12
футбол
Динамо
тренировка
"Динамо" начинает подготовку к старту второго круга чемпионата Украины по футболу
которые только вчера вернулись в Киев со сборов в Турции, проведут в субботу, 13 февраля, первый официальный матч в 2021 году.Как сообщает официальный сайт столичного клуба, после тренировочных сборов на турецком побережье, команда Мирчи Луческу получила один день отдыха, и снова соберется на загородной базе в Вите-Литовской в среду в обед.В планах "бело-синих" теоретическое занятие и вечерняя тренировка.Напомним, в 14-м туре чемпионата Украины по футболу среди команд Премьер-лиги (УПЛ) "Динамо" примет донецкий "Олимпик".
09.02 / 09:06
вертолеты
спасатели
тренировка
Ангелы-спасатели: как сотрудники Московского авиационного центра выручают из беды
Работники гражданской авиации отмечают 9 февраля свой профессиональный праздник. Накануне Московский авиационный центр (МАЦ) провел показательную тренировку воздушных спасателей, а заодно продемонстрировал новый пожарный вертолет Ка-32А11ВС на площадке в поселке Щапово. День оказался не очень подходящим для освоения элементов высшего пилотажа: температура воздуха упала до минус 15, ледяной ветер нагонял колючую снежную пыль. Кто выдержит такую непогоду — уже герой. О том, как спасатели-вертолетчики действуют в чрезвычайных ситуациях, — в репортаже mos.ru.
02.02 / 15:02
видео
тренировка
Сеть покорило видео фитнеса на перевороте в Мьянме
В день государственного переворота в стране фитнес-блогер записала видео тренировки на фоне силовиков. В Мьянме фитнес-блогер Кхин Хниг Вай сняла на видео свою тренировку на фоне госпереворота.
01.02 / 18:17
тренировка
Украина и США провели тренировку PASSEX в Черном море (ФОТО)
ВМС Украины и США провели тренировку типа PASSEX в акватории Черного моря
26.01 / 18:49
бокс
тренировка
Бей кувалдой: Усик провел необычную тренировку (Видео)
боксер Александр Усик опубликовал в соцсети видеоролик, на котором проводит интенсивную тренировку с необычным инструментом. Сообщение обнародовано в Instagram.Как видно на видео, украинец бил огромную резиновую шину кувалдой. К тому же, спортсмен был обут в разные кроссовки."Маленькая часть тренировочного процесса от Александра Усика. Тяжелый труд всегда окупается", - указано в описании под видео. Публикация вот USYK-17 Promotions (@usyk17.promotions)
26.01 / 11:03
бокс
тренировка
Феерическая мощь: Усик провел бешеную тренировку с кувалдой (видео)
Саша готовится отправлять соперников в нокаут. Украинский боксер Александр Усик готовится к возвращению на ринг.
25.01 / 19:29
отдых
тренировка
Накачанный Влад Яма из "Танців з зірками" показал всю свою мощь под Rammstein: "И видишь вот это..."
Украинский хореограф и судья шоу "Танці з зірками" Влад Яма показал завидную силовую тягу под тяжелый рок Обаятельный хореограф Влад Яма даже на отдыхе не забывает поддерживать свое тело в тонусе и отличной спортивной форме. Знаменитый танцор в своем сторис в Instagram показал, как динамично проходят его силовые тренировки ранним утром, пишет Politeka.net.Влад Яма показал серию коротких видео, в которых рассказал фанатам, как проходит его утро в отеле.
23.01 / 09:08
советы
тренировка
Коронавирус (COVID-19)
Врач рассказала, как правильно тренироваться переболевшим COVID-19
После перенесенной коронавирусной инфекции организму требуется долгое восстановление. С осторожностью нужно и заниматься спортом. О том, как правильно тренироваться после COVID-19, рассказала кандидат медицинских наук, спортивный врач Елена Рябинкова.
21.01 / 19:04
тренировка
Влад Яма из "Танців з зірками" похвастался спортивными достижениями 5-летнего сына: "Решили "качнуться" перед сном"
Судья шоу "Танці з зірками" Влад Яма похвастался занятиями с сыном в спортзалеЕдва только отпраздновав 5-летие своего сына Леона украинский хореограф и судья шоу "Танці з зірками" Влад Яма стал приучать ребенка к здоровому способу жизни. Свои первые занятия с сыном Влад Яма показал в сторис в соцсети Instagram, пишет Politeka.net.Влад Яма опубликовал серию коротких видео, где маленький Леон испытывает различные тренажеры и разрабатывает свой личный подход к упражнениям с нагрузкой.
16.01 / 16:08
бокс
видео
тренировка
Невероятная мощь: Джошуа отработал нокаутирующий удар и нарвался на жесткий троллинг Фьюри (видео)
Британцы начинают активно продвигать свой потенциальный бой. Чемпион мира по боксу в супертяжелом весе по версиям WBA Super, WBO, IBF и IBO британец Энтони Джошуа показал, как отрабатывает нокаутирующий удар во время одной из своих тренировок.
14.01 / 12:26
здоровье
спорт
тренировка
«В рационе должен быть белок». Можно ли худеть и при этом наращивать мышечную массу?
Новый год – возможность начать жизнь с чистого листа. Немало людей приходят в зал сразу после праздников, чтобы отработать съеденное оливье и начать подготовку к лету.
12.01 / 16:48
футбол
трансферы
тренировка
Тренер "Ворсклы" рассказал, почему завидует современным футболистам
Об этом сообщает footballua.tv .
11.01 / 12:33
тренировка
Футболист "Динамо" показал мощную форму после праздников и ошеломил фанатов
Дениса Попова расхвалили в соцсети. Защитник киевского "Динамо" Денис Попов похвастался своей физической формой после новогодних и рождественских праздников.
24.12 / 16:41
бокс
видео
тренировка
"Перед глазами прошла вся жизнь": Тайсон едва не нокаутировал тренера мощнейшим левым хуком (видео)
Супертяжеловес вернулся к тренировкам. Рафаэль Кордейро, тренер легендарного американского боксера Майка Тайсона, поделился с поклонниками роликом с совместной работой с подопечным.
18.12 / 12:43
здоровье
здоровое питание
тренировка
Как привести себя в форму к Новому году за 2 недели — советы фитнес-тренера
спросил у узденского фитнес-тренера Юлии Черноус, как нужно питаться, от чего лучше отказаться, чем опасны различные диеты и какие физнагрузки помогут избавиться от лишних килограмм. Как следует изменить питание Не важно, сколько раз в день вы питаетесь, главное — держать свою норму КБЖУ (калории, белки, жиры и углевода).
10.12 / 07:42
спорт
тренировка
Одесские любители спорта тренируются на улице при любой погоде (фото)
Несмотря на минусовую температуру и первый снег, огромное количество любителей спорта продолжают заниматься на открытом воздухе.
04.12 / 12:22
спорт
вирус
тренировка
Коронавирус (COVID-19)
пандемия
ковид
Президент АОФИ Киселева считает, что регулярные тренировки снижают риск заболеть COVID-19
Президент Ассоциации операторов фитнес-индустрии Ольга Киселева в пятницу прокомментировала информацию о том, что регулярные тренировки помогают человеку легче перенести коронавирус нового типа.Ранее было проведено исследование "Фитнес vs Corona" с участием около 7 800 респондентов, проживающих во всех федеральных округах России. Согласно данным опроса, те, кто тренируется не реже двух раз в неделю, на 25% реже болеют COVID-19, чем те, кто бросил тренироваться весной.Соавтор исследования Ольга Киселева заявила в беседе с Радио Sputnik, что чем чаще и регулярнее люди занимаются спортом, тем реже они заражаются коронавирусом и тем легче они переносят заболеванием.
23.11 / 18:57
marvel
актер
тренировка
Крис Хемсворт показал, как готовится к новому Тору
Эффектное фото актера не обошел стороной Крис Пратт, который также появится в ленте. Он пошутил, что Хемсворту не стоит так усердствовать.
20.11 / 10:13
тренировка
Шоу бизнес
Аппетитная Каменских без штанов сверкнула ягодицами в лучшей позе: "Мотивирует на весь день!"
Соблазнительная Настя Каменских похвасталась, как она начинает свое утроЖаркое фото звезда опубликовала в своем личном Instagram.Так, жена продюсера Потапа похвасталась снимком, на котором она позирует в одних трусиках и белой футболке.Настя Каменских призналась, что ее утро начинается с тренировки, которая ее лишь мотивирует."Девочки, признавайтесь, вы тоже после каждой тренировки бежите к зеркалу, чтобы посмотреть, как круто подкачались за один раз? Но кстати, мышцы и правда на некоторое время после тренировки заметно крепнут.
14.11 / 20:53
школы
тело
тренировка
"Правда тела". Как "вписать" тренировки в свое расписание
Вечером нет сил даже дойти до душа, а утром нужно везти детей в школу. Очередная командировка ― опять пропускаешь месяц занятий. Ходишь в зал ежедневно ― в итоге "перетрен".
09.11 / 20:19
НАТО
общество
тренировка
Корабли ВМС Украины провели тренировку с постоянной противоминной группой НАТО
Корабли ВМС Украины провели тренировку типа PASSEX с постоянной противоминной группой НАТО
16.10 / 18:29
бокс
смерть ребенка
тренировка
В элитном фитнес-центре на Воробьёвых горах во время тренировки умер 10-летний ребёнок
В элитном фитнес-центре на Воробьёвых горах в Москве погиб 10-летний ребёнок. Мальчик скончался во время тренировки по боксу.
15.10 / 22:15
безопасность
тренировка
В Киеве проведут масштабные антитеррористические учения. В СБУ заявили о возможном ограничении движения транспорта
Служба безопасности Украины вместе с посольством Израиля 16 октября проведет масштабные антитеррористические учения в Печерском и Деснянском районах Киева. Об этом сообщили в пресс-службе ведомства на странице в Facebook.Тренировки пройдут с участием подразделений Нацполиции, Нацгвардии, ГСЧС и органов государственной власти, отмечается в заявлении.В ведомстве предупредили о возможном временном ограничении движения транспорта и пешеходов, а также проверке документов."СБУ призывает гостей и жителей столицы сохранять спокойствие, с пониманием отнестись к возможным ограничениям и неудобствам, должным образом реагировать на законные действия правоохранителей", – говорится в сообщении.Россия аннексировала Крым после незаконного референдума 16
12.10 / 12:12
футбол
сборная Испании
сборная Украины
тренировка
Как Испания готовится к важнейшей битве с Украиной: видео тренировки
Сборная Испании показала, как готовится к матчу с Украиной в четвертом туре Лиги Наций. Встреча состоится 13 октября в Киеве на НСК "Олимпийский". Начало игры - 21:45.
09.10 / 12:58
здоровье
жизнь
упражнения
тренировка
Норвежские ученые заявили, что интенсивные тренировки могут продлить жизнь
Ученые из Норвежского университета естественных и технических наук провели исследование и установили, что интенсивные тренировки в течение пяти лет способны улучшить здоровье и продлить жизнь.В эксперименте принимали участие около семи тысяч человек в возрасте от 70 до 77 лет.
05.10 / 04:48
спорт
тренер
тренировка
Тренер за три дня. Хабаровчане жалуются на неэффективность спортзалов
«За месяц тренировок я заплатила три тысячи рублей. Не пропустила ни одного занятия, выполняла все инструкции, а результата ноль! Вместо того, чтобы похудеть, я поправилась на килограмм», – обратилась в редакцию «АиФ-Дальинформ» хабаровчанка Александра Темирова.
02.10 / 03:31
тренировка
Проверочное включение всех сирен оповещения о ЧС в РФ состоится 2 октября
Сирены оповещения о чрезвычайной ситуации в рамках всеобщей тренировки по гражданской обороне будут включены по всей России 2 октября. Об этом изданию ТАСС сообщили в пресс-службе МЧС РФ.
01.10 / 13:04
радио
тренировка
В Глазове прервут вещание телеканалов на экстренное сообщение
Аналогично будет с радиовещанием
30.09 / 19:13
общество
эсминец
тренировка
Американский эсминец Roosevelt принимал участие в учениях ВСУ в Черном море
Американский эсминец Roosevelt принимал участие в военных учениях ВСУ в Черном море
09.09 / 11:42
спорт
бокс
турнир
тренировка
Майк Тайсон опубликовал видео своей тренировки, подготовки к поединку с Роем Джонсом – младшим
Знаменитый американский боксер Майк Тайсон опубликовал в социальных сетях видеозапись со своей тренировки и восхитил своих фанатов. 28 ноября состоится выставочный поединок Тайсона против Роя Джонса – младшего.Вероятно, Тайсон готовится к нему.
02.09 / 10:05
Йога
тренировка
Бритни Спирс показала несколько поз йоги из своей тренировки, которыми овладела за период пандемии
38-летняя Бритни Спирс в основном является гуру йоги в Instagram, но знаете ли вы, что она была на столько гибкой? 1 сентября Бритни сообщила обновленную информацию о своем прогрессе в фитнесе, опубликовав три фотографии, на которых она делает стойки на руках, в своей истории в Instagram.
31.08 / 14:42
31.08 / 11:17
спорт
Лига Наций
тренировка
Сборная тренируется перед матчем с сербами без футболистов «Краснодара»
Футболисты «Краснодара» пока не прибыли на тренировку сборной РФ в подмосковном Новогорске, передает ТАСС. Сообщается, что вечером 30 августа краснодарцы играли против «Ростова», встреча закончилась со счетом 1:1. От «Краснодара» в состав сборной вызваны защитники Сергей Петров и Егор Сорокин, а также полузащитник Юрий Газинский.Сборная РФ 3 сентября проведет домашний матч с командой Сербии в рамках Лиги наций УЕФА, 6 сентября россияне в Будапеште выступят против сборной Венгрии.Добавим, ранее тренер национальной Станислав Черчесов рассказал, что не вызвал форварда московского «Спартака» Александра Соболева в команду из-за недопонимания с капитаном сборной Артемом Дзюбой.
21.08 / 05:49
спорт
тренировка
Более 90 площадок оборудованы для командных видов спорта
В парках, подведомственных Департаменту культуры города Москвы, появилось более 90 бесплатных площадок для таких видов спорта, как футбол, волейбол, теннис, баскетбол.
16.08 / 15:40
общество
москвичи
тренировка
Новые столичные площадки присоединились к проекту «Спортивные выходные»
Бесплатные тренировки по выходным начались с августа в крупных городских парках в рамках проекта «Здоровая Москва». Их проводят профессиональные спортсмены. Об этом сообщил мэр Москвы Сергей Собянин.
16.08 / 06:19
мозг
ЗОЖ
тренировка
Врач-реабилитолог назвал лечебные свойства ходьбы
Эксперт отмечает, что у каждого человека есть самое привычное для тела упражнение — это ходьба. С ее помощью можно вылечить 26 заболеваний. При помощи этого занятия можно работать и с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как гипертония, атеросклероз и другими, сообщает "Аргументы и факты".
16.08 / 00:03
самит
тренировка
«Папа в деле»: Плющенко показал свою импровизацию на льду
Фигурист Евгений Плющенко на своей странице в социальной сети Instagram опубликовал видео своей импровизации на льду во время тренировки.
14.08 / 05:53
общество
тренировка
Свыше 1,5 тысячи москвичей записались на «Спортивные выходные» через центры госуслуг
Свыше 1,5 тысячи человек записались на тренировки программы «Спортивные выходные», через сервис госуслуги, сообщает официальный мэра Москвы.
11.08 / 10:33
общество
тренировка
Советы Экспертов
Оперная певица Мария Геворгян объяснила, как с помощью телефона развить голос и слух
Оперная певица, артистка оперетты и мюзикла Мария Геворгян, в с «Вечерней Москвой» рассказала, как развить голос и слух с помощью телефона.
10.08 / 10:00
Йога
тренировка
Дом и интерьер
Чехова шокировала фанатов "развратными" фото в обтягивающем комбинезоне
Процессом и результатами в занятиях йогой похвасталась популярная телеведущая и актриса Анфиса Чехова. На своей страничке в социальной сети Instagram звезда опубликовала кадры тренировки в домашних условиях.
06.08 / 16:28
общество
тренировка
«Московское долголетие» вернулось в городские парки
Занятия в рамках проекта «Московское долголетие» вернули в городские парки. Об этом сообщил в четверг, 6 августа.
05.08 / 05:57
общество
тренировка
Профессиональные спортсмены проведут бесплатные тренировки для жителей юга Москвы
Профессиональные спортсмены начнут проводить бесплатные мастер-классы для жителей ЮАО столицы. Об этом в среду, 5 августа, сообщили на сайте мэра Москвы.
03.08 / 11:00
спорт
тренировка
крипто
Легендарный тренер Андрей Хомицкий раскрыл секреты идеального дня: "Проснулся в 4.30..."
Легендарный тренер, профессиональный спортсмен Андрей Хомицкий, который помогает держать себя в форме, в том числе многим украинским звездам, показал один день из своей жизни Соответствующее видео тренер опубликовал на своем Youtube-канале, передает Politeka.net. (Чтобы посмотреть кадры, доскролльте до конца страницы)Запись ролика началась с пробежки Хомицкого в 6.00 утра. По словам тренера, он проснулся в 4.30. После тренировки автор видео рассказал, что у него начался второй комплекс упражнений и пробежка.
02.08 / 19:27
спорт
тренировка
Нурмагомедов рассказал о возвращении к тренировкам
Российский боец смешанного стиля (MMA) Хабиб Нурмагомедов прокомментировал свое возвращение к тренировкам в рамках подготовки к новому поединку против соперника из США Джастина Гэтжи. Об этом спортсмен написал в своих соцсетях.
31.07 / 11:19
певица
тренировка
Шоу бизнес
Роскошная Настя Каменских покорила упругими формами, раздвинув ноги: "Делает чудеса"
Известная украинская певица Настя Каменских показала, как нужно правильно качать ноги и ягодицыОна опубликовала обучающее видео на своей странице в соцсети "Инстаграм", передает Politeka.net (чтобы посмотреть ролик, скрольте до конца).На выложенных кадрах Настя Каменских делится секретами своей идеальной фигуры. Чтобы получить красивое тело, придется как следует постараться.
30.07 / 18:44
футбол
спорт
тренировка
Луческу провёл первую тренировку с футболистами «Динамо»
Новый главный тренер ФК «Динамо» Мирча Луческу провёл первую тренировку со своими подопечными. Фото с поля опубликовал у себя в Twitter журналист Эммануэль Рошу.
28.07 / 09:59
бокс
тренировка
Бывший чемпион мира по боксу указал на подозрительный момент в тренировке Тайсона
Бывший чемпион мира по боксу Джордж Форман нашел подозрительный момент в видеозаписи с тренировками также экс-чемпиона мира по боксу Майка Тайсона. Об этом сообщает со ссылкой на Metro.
27.07 / 06:37
ВДНХ
спорт
тренировка
Дом и интерьер
«Хатха-йога и танцы»: бесплатные тренировки будут проходить на ВДНХ до конца лета
Бесплатные тренировки будут проходить на ВДНХ с 28 июля и до конца сезона. Об этом сообщили на в понедельник, 27 июля.
