США мозг ЗОЖ ходьба тренировка США

Врач-реабилитолог назвал лечебные свойства ходьбы

Эксперт отмечает, что у каждого человека есть самое привычное для тела упражнение — это ходьба. С ее помощью можно вылечить 26 заболеваний.

При помощи этого занятия можно работать и с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как гипертония, атеросклероз и другими, сообщает "Аргументы и факты".

DMCA