советы - главные новости
советы - последние новости часа
+2Как информирует «НБН» со ссылкой на материал ITsider, литий-ионные элементы питания испытывают стресс при длительном нахождении в состоянии полной зарядки.
05.04 / 08:20
советы
агрегатор
Простые способы уменьшить боль в спине из-за сидячей работы назвали специалисты
Боль в спине может беспокоить каждого человека. Особенно это явление распространено среди офисных работников и тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Специалисты рассказали, как можно уменьшить боль.
05.04 / 04:22
работа
советы
5 простых шагов, чтобы выполнить задание, в котором вы застряли
Юрист и бизнес-стратег Эвери Бланк из США, которая консультирует клиентов со всего мира, рассказала, как нужно действовать, чтобы завершить задачу. Эти 5 шагов также могут помочь руководителям стать лучшими лидерами.
04.04 / 22:37
психология
советы
личная жизнь
7 неприятных ощущений, которые показывают, что человек находится на правильном пути
Поменять жизнь к лучшему – это сложный процесс, с которым может справиться не каждый. Когда наступают серьезные изменения, каждый начинает испытывать определенный дискомфорт. Поэтому стоит узнать о 7 неприятных ощущениях, которые в реальности являются естественными. Безнадежность В самом начале любого пути возникает чувство потерянности и безнадежности.Это связано с кардинальными изменениями, ведь многие просто не понимают, как им жить и дальше выстраивать свой график.
04.04 / 17:59
семья
отношения
советы
Почему человек одинок и не может найти партнера: 2 неочевидные причины
Эта нелюбовь может проявляться по-разному. Например, кто-то может не любить свой внешний вид, другие – не уверены в своем интеллекте или чувстве юмора.
04.04 / 15:15
тренировки
советы
полезно
С каких мышц начинать тренировки для достижения максимального эффекта
Важнейшей начальной частью тренировок является разминка - легкая нагрузка на крупнейшие мышцы тела, как помогают разогреть организм и подготовить его к более интенсивным нагрузкам. Начинайте занятия по обработке больших мышечных массивов: мышца ног, груди и спины.
04.04 / 14:08
холодильник
советы
Как сделать идеальный смузи в домашних условиях? 5 секретов
Правильно приготовленный смузи, это красивый и полезный напиток, который может не только утолить чувство голода, но ещё и зарядить наш организм множеством полезных веществ.Готовят его, как правило, в блендере из фруктов или овощей, а иногда сочетая и то и другое.
04.04 / 13:00
travel
советы
5 интересных фильмов о путешествиях, которые заставят прильнуть к экрану: подборка выходного дня
Travel24 подготовил для вас подборку интересных фильмов о путешествиях, которые заставят прильнуть к экрану. Поэтому усаживайтесь удобнее и смотрите! К темеПутешествие на диване: 6 фильмов, которые перенесут вас в другие страны и подарят новые эмоции Уолтер Митти – скромняга, который работает в издательстве популярного журнала Life.
04.04 / 11:13
хранение
советы
Весеннее настроение: обновляем интерьер дома
Сделайте генеральную уборку — интерьер лучше начинать с чистого листа в прямом и переносном смысле.Соберите все сувениры, безделушки и прочую мелочь в одну коробку — после того, как вы обновите интерьер, вы сможете решить, что вам по-настоящему нужно.Закажите аромат для дома — новая атмосфера в доме важна не меньше ремонта.
04.04 / 08:00
деньги
сбережения
советы
Эксперт рассказала, когда лучше всего хранить деньги в рублях
"Финансовая подушка безопасности" должна быть у каждого россиянина, а ее оптимальный размер может составлять от 3-х до 6-ти ежемесячных расходов. Об этом рассказала глава департамента inv.lu Анастасия Тарасова в воскресенье, 4 апреля.
04.04 / 04:56
продукты
питание
советы
7 советов, как перестать перекусывать в течение всего дня
И, как правило, дело почти никогда не касается утоления голода. Чаще поедание чего-либо связано с эмоциональными, психологическими, социальными аспектами или вредными привычками.
04.04 / 00:56
сбережения
советы
Финансист рассказала, как защитить и преумножить сбережения в рублях
Финансовая подушка безопасности является важной часть планирования семейного и личного бюджета. В среднем, размер резерва может составить 100 тысяч рублей. Эти средства лучше не переводить в другие валюты, а хранить в рублях. Об этом рассказала глава инвестиционного департамента inv.lu Анастасия Тарасова.
03.04 / 21:10
Роспотребнадзор
посуда
советы
Роспотребнадзор предупредил об опасности пластиковых контейнеров для еды
Далеко не все пластиковые контейнеры можно использовать для хранения еды. Непригодная для пищевых продуктов посуда может нанести вред здоровью. Об этом предупредила начальник отдела надзора по гигиене питания управления Роспотребнадзора по Московской области Надежда Раева.
03.04 / 18:25
советы
Уют и романтика
15 бюджетных идей, как дать вторую жизнь старым вещам: интересные фото
Задумайтесь, возможно вам не стоит выбрасывать старый комод или уже потертые любимые джинсы. Ведь любую вещь можно спасти, если немного постараться.
03.04 / 11:56
советы
диетолог
Нутрициолог объяснила, о каких проблемах говорит тяга к жирному и сладкому
За желанием человека что-то съесть лежит стремление восполнить дефицит полезных элементов и витаминов. Об этом сообщила нутрициолог, действительный член международной ассоциации нутрициологов и детокскоучей Алена Степанова.
03.04 / 11:18
ярмарка
советы
диетолог
«Чтобы не были глянцевыми»: диетолог рассказал, как выбирать продукты на ярмарках
Сезон ярмарок выходного дня начался в Москве в пятницу, 2 апреля. О том, как правильно выбирать на них продукты, рассказал диетолог Евгений Арзамасцев.
03.04 / 09:17
дизайн
советы
Без фикусов и кактусов: 5 оригинальных комнатных растений, за которыми легко ухаживать
Небанальные комнатные растения станут настоящим украшением помещения. Узнайте, какие варианты лучше подобрать и как за ними ухаживать, чтобы растения долго радовали ваш глаз.
03.04 / 09:04
советы
Немецкие эксперты рассказали, как продлить срок службы аккумулятора в автомобиле
В какой-то момент ломается все, даже автомобильный аккумулятор, который может работать довольно долго. Немецкие эксперты рассказали, сколько его можно использовать и имеет ли значение стоимость.
03.04 / 06:42
советы
Россиянам объяснили опасность пластиковых контейнеров
Далеко не всякий пластиковый контейнер подходит для хранения еды. Прежде, чем начать им пользоваться, стоит прочитать надпись на этикетке, поскольку некоторые контейнеры не предназначены для контакта с пищевыми продуктами. Кроме того, существует пластиковая посуда, предназначенная специально для хранения продуктов в холодильнике или разогрева готовых блюд в микроволновке.
02.04 / 20:22
люди
психология
советы
Как научиться выполнять обещания: простые способы
Выполнять обещания намного сложнее, чем кажется на первый взгляд. Однако это не означает, что можно бросать слова на ветер - всегда можно научиться быть в ответе за свои обещания. Более подробно об этом рассказывает эксперт сетевого издания "БелНовости" блогер Мария Самарина, которая является специалистом по осознанности и основателем школы "Поток".Когда мы не выполняем обещание, то даём понять другому человеку, что его не ценим.
02.04 / 18:21
советы
Кравчук дал наставления Зеленскому по телевизору
Глава украинской делегации в Трехсторонней контактной группе, экс-президент Украины Леонид Кравчук дал четыре совета нынешнему главе государства Владимиру Зеленскому. Об этом он заявил 1 апреля в эфире телеканала «1+1».
02.04 / 17:18
автомобили
советы
агрегатор
Россиянам дали советы, как успешно сдать на водительские права по новым правилам
С 1 апреля в России вступили в силу новые правила проведения экзамена для желающих получить водительские права. Теперь вместо того, чтобы сдавать практическую часть на "площадке", будущим автомобилистам предстоит проехать по улицам города.
02.04 / 16:56
растения
сад и огород
советы
О чем говорит появление сорняков на огороде: об этом мало кто знает
Многие дачники проводят немалое количество свободного времени на огороде в «сражениях» с сорняками, так как они мешают расти нужным растениям.Однако они не появляются просто так.Те или иные сорняки могут подать вам важный сигнал о том, что с почвой не все в порядке.1.
02.04 / 15:20
советы
Уют и романтика
Как снять стресс за 5 минут: полезный лайфхак с одеялом
Этим упражнением поделились на англоязычном аккаунте в инстаграме, который специализируется на здоровом образе жизни. Оно оказалось настолько эффективным, что буквально через несколько дней после этой публикации количество подписчиков на странице выросло в 10 раз – до 336 тысяч.
02.04 / 11:06
депрессия
советы
полезно
Как корректно отреагировать на психическое расстройство близких людей
То, как вы отреагируете на диагноз, может укрепить или разорвать отношения. Ваше поведение является маркером, который подчеркивает насколько глубоко можно вам доверять и возможно ли наладить с вами дальнейшую эмоциональную связь, найти поддержку и быть полностью откровенным.
02.04 / 08:00
дизайн
советы
Уберите это немедленно: 10 вещей, которые могут легко испортить уют в вашем доме
Узнайте о 10 ошибках, которые многие допускают, обживаясь в своем доме. Стоит только устранить их, чтобы помещение снова стало уютным и стильным.
02.04 / 05:25
смартфон
советы
Электроника
Россиян предупредили об опасностях использования смартфона в некоторых местах
Например, смартфон не нужно включать на автомобильной заправке или в местах, обозначенных предупреждающими знаками. Об этом агентству "Прайм" рассказал директор факультета информационных технологий университета "Синергия" Станислав Косарев. Также попросить убрать гаджет могут в медучреждениях, чтобы избежать влияния на высокоточное оборудование.
02.04 / 04:43
стоматология
советы
Что происходит с зубами во время отбеливания, и насколько это безопасно: ответ стоматолога
Об этом рассказала доктор Манека Виг из Индии, за плечами которой 8 лет стоматологической практики. Также она назвала средства, с помощью которых можно достичь белоснежной улыбки.
01.04 / 20:43
секс
советы
О чем думают мужчины, чтобы дольше продержаться во время секса
Можно, конечно же, выполнять множество упражнений, которые помогают сделать занятия сексом длительным процессом. А еще можно забить себе голову не слишком сексуальными мыслями, которые помогут отсрочить оргазм.
01.04 / 17:56
бизнес
советы
Как повысить свою креативность: секрет, который использовали Стив Джобс и Эйнштейн
Чтобы не думать за постоянную рутину – стоит прислушаться к совету успешных людей. "Не время" – это тайна основателя Apple Стива Джобса и ученого Альберта Эйнштейна.
01.04 / 15:44
сад
цветы
советы
Какие ошибки при посадке тюльпанов допускают неопытные садоводы
Многие любят выращивать на своем участке различные цветы, поскольку это невероятно красиво.Часто выбор падает на тюльпаны, так как эти цветы обладают приятными внешними данными и подходят к нашим погодным условиям.Но стоит понимать, что за цветами нужно не только правильно ухаживать.Важную роль занимает процесс посадки.1.
01.04 / 15:13
настроение
книги
советы
15 эталонных книг по ораторскому мастерству
Знаете ли вы, что 95% людей на Земле страдают логофобией – страхом публичных выступлений? Казалось бы, что может быть проще, чем поделиться с миром собственной идеей.Ан нет.
01.04 / 13:50
здоровый образ жизни
советы
полезно
От Адель до Джона Хилла: как худеют звезды и безопасны ли их методы
Самое печальное, что за пределами эксклюзивных новостей, мало кто вспоминает о мотивах или безопасности использованных диет. Чтобы развеять мифы и обнаружить подводные камни похудения звезд, вспоминаем знаменитые истории потери веса и подкрепляем их анализом диетологов.
01.04 / 11:35
психология
советы
личная жизнь
7 неприятных ощущений, которые показывают, что человек находится на правильном пути
Поменять жизнь к лучшему – это сложный процесс, с которым может справиться не каждый. Когда наступают серьезные изменения, каждый начинает испытывать определенный дискомфорт. Поэтому стоит узнать о 7 неприятных ощущениях, которые в реальности являются естественными. Безнадежность В самом начале любого пути возникает чувство потерянности и безнадежности.
01.04 / 11:07
семья
советы
родители и дети
Правила и запреты: как приучить ребенка к дисциплине без слез
Фразы, которые начинающиеся с "не", у детей вызывают сопротивление, печаль и другие негативные чувства. Важно Что родителям нужно обсуждать с ребенком ежедневно: 4 важные темы Родителям нужно поставить себя на место ребенка.
01.04 / 09:05
растения
цветы
советы
Лунный календарь на конец марта 2021: что можно сажать на рассаду
Первый месяц весны незаметно подошел к концу. Дачники и садоводы активно готовятся к новому сезону и продолжают заниматься огородно-садовыми работами.В лунном календаре огородника и садовода обозначены благоприятные и неблагоприятные дни уходящего месяца для проведения работ.В этот день следует заняться посадкой косточковых культур, корнеплодов, зерновых, стручковых и кормовых трав.
01.04 / 07:57
семья
отношения
советы
Первое свидание: какие признаки указывают на то, что партнер обманывает
Конечно, все зависит от конкретного человека, его темперамента и жизненного опыта. Однако, если на свидание парень зовет слишком настойчиво или слишком долго отказывается от него, должны появиться подозрения, почему так себя ведет.
01.04 / 06:45
Кредиты
кредитование
советы
Назван способ исправить плохую кредитную историю
Основной причиной, которая ухудшает кредитную историю, является недисциплинированное и недобросовестное погашение кредитов. Об этом заявил директор по маркетингу Национального бюро кредитных историй (НБКИ) Алексей Волков.
31.03 / 19:09
советы
Уют и романтика
Все, достало: 10 полезных привычек, которые помогут вырваться из обыденности
Такой этап может стать началом больших перемен в вашей жизни. Мы подготовили 10 полезных привычек, которые помогут избавиться от этого неприятного ощущения обыденности.
31.03 / 16:10
психология
Сотрудники
советы
Четыре правила на каждый день. Как спасти продуктивность сотрудников во время локдауна
Ирина Писарук Адвокат, аккредитованный в США эксперт по стресс-менеджменту Период шока и работы на адреналине уступил место периоду усталости. Что с этим делать и как помочь сотрудникам?В первые месяцы начала пандемии лидеры компаний и их команды, в условиях угрозы глобального кризиса, сделали невероятные вещи.
31.03 / 12:18
волосы
советы
красота
Как использовать кокосовое масло для красоты: 3 отличных способа
Кокосовое масло быстро завоевало популярность как в кулинарии, так и косметологии. Дело в том, что данный продукт обладает уникальными полезными свойствами. Если вы хотите улучшить свой внешний вид, то не стоит захламлять ванную комнату обилием баночек - достаточно купить кокосовое масло.
31.03 / 11:57
советы
Как покрасить яйца с помощью подручных средств: 5 простых способов
Не все любят пользоваться покупными красителями для яиц, так как они далеко не всегда могут похвастаться натуральным составом. К тому же, существует ряд продуктов, способных придать яйцам интересный оттенок цвета. Если вы хотите покрасить яйца, то вам стоит знать, как это сделать с помощью подручных средств.
31.03 / 11:31
деньги
советы
Инвестор назвала шесть правил, чтобы не платить за кредитную карту
Биржевой аналитик и инвестор Кира Юхтенко назвала шесть правил разумного использования кредитных карт. По ее словам, у многих упали доходы и люди стали чаще пользоваться кредитными картами. Есть правила, которые позволяют пользоваться деньгами банков бесплатно.
31.03 / 10:51
советы
цвет
Лучшие цвета для прихожей: 6 вариантов
Белый цвет ассоциируется с гармонией и покоем. Неудивительно, что он не выходит из моды уже много лет. Светлые оттенки органично смотрятся в интерьере любого стиля и помогают зрительно увеличить пространство, что особенно актуально для длинных и узких прихожих.
31.03 / 10:36
советы
Как приготовить идеальный кофе в гейзерной кофеварке: 2 хитрости, которые игнорируют все
Готовы поспорить, что ты раскручиваешь кофеварку, наливаешь в нее воду, добавляешь кофе, собираешь конструкцию и ставишь на газ. Вот тебе и первая ошибка во время приготовления кофе в гейзерной кофеварке.
31.03 / 09:57
работа
мотивация
советы
Вечный студент: почему так важно постоянно учиться – советы эксперта
Маркетолог София Дутчак считает, что совсем не стыдно чего-то не знать. Она рассказывает, почему всю жизнь нужно стремиться к новым знаниям и как это делать правильно, чтобы очередные курсы не оказались пустой тратой денег.
31.03 / 09:06
советы
полезно
Почему не растет грудь и возможно ли увеличить размер груди без операции
Размер бюста может зависеть от генетического материала семьи отца или "микса" генов с обеих сторон. Поэтому, влияния на то, какой вырастет наша грудь, мы не имеем.
31.03 / 07:29
похудение
советы
Эндокринолог перечислила ошибки, которые мешают похудеть
Кандидат медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова перечислила ошибки тех, кто желает похудеть.
31.03 / 04:55
работа
советы
7 вещей, от которых нужно избавиться, чтобы построить собственную карьеру
Когда вы удалите то, что загромождает вашу карьеру, вы расчистите путь для профессионального прогресса. Так считает Эми Блашка из Калифорнии, которая помогает предпринимателям создавать собственную контент-стратегию в соцсетях, увеличивая охват и влияние.
