советы диетолог

Нутрициолог объяснила, о каких проблемах говорит тяга к жирному и сладкому

За желанием человека что-то съесть лежит стремление восполнить дефицит полезных элементов и витаминов. Об этом сообщила нутрициолог, действительный член международной ассоциации нутрициологов и детокскоучей Алена Степанова.

Так, по ее словам, тяга к соленому говорит о синдроме усталых надпочечников, который дополнительно может сопровождаться нарушением сна и усталостью.

DMCA