Советы Экспертов - главные новости
Советы Экспертов - последние новости часа
+2До начала ЕГЭ осталось всего три весенних месяца, экзамен по русскому языку школьники будут сдавать уже в мае. Этот период считается самым напряженным для детей в плане подготовке. Школьникам надо не только успеть повторить пройденный материал, подтянуть знания по сложным темам, но и морально настроиться на успешную сдачу экзаменов. Советы по правильной подготовке к ЕГЭ дали эксперты.
06.07 / 10:47
здоровое питание
Советы Экспертов
лето
Пять принципов летнего питания
Первый и главный принцип — откажитесь от всего, что трудно переваривается и дает много энергии. Прежде всего это красное мясо говядина, свинина, баранина. Его лучше заменять мясом белым курицей, индейкой, кроликом. А еще лучше рыбой. Можно, кстати, жирной она содержит много полезных кислот омега-3.
03.07 / 07:07
магия
похудение
Советы Экспертов
Медиум назвала ритуалы, которые помогут похудеть
Экстрасенс и медиум Анна Гехман рассказала, как похудеть без физических нагрузок и обращения к врачам. Для этого существует несколько способов, не относящихся к общепринятым, считает она.
27.06 / 08:50
дети
Советы Экспертов
Московский библиотекарь посоветовала шесть книг для детей разного возраста
Ведущий библиотекарь отдела мемориальной работы библиотеки-читальни имени А.С. Пушкина Галина Чередник рассказала, какие детские книги могут понравиться всей семье.
24.06 / 07:43
жара
Советы Экспертов
Дерматолог заявила, что использование косметики в жару может повлиять на кожу
При использовании макияжа в жаркую погоду может усилиться появление угревой сыпи на коже. Об этом в четверг, 24 июня, сообщила дерматолог и косметолог Зоя Константинова.
23.06 / 08:18
жара
кондиционер
Советы Экспертов
Врач назвала правила, которые позволят не заболеть от кондиционера в жару
Чтобы не заболеть от кондиционера в жаркую погоду, следует придерживаться двух правил. Об этом в среду, 23 июня, сообщила главный врач клиники «Твой доктор», терапевт Татьяна Романенко.
23.06 / 06:58
Советы Экспертов
Эксперт рассказала, как можно уйти в отпуск сразу на год
Некоторые категории граждан могут получить отпуск «без сохранения содержания» по уважительной причине сразу на год. И работодатель обязан им его предоставить. Об этом в среду, 23 июня, сообщила доцент базовой кафедры Торгово-промышленной палаты РФ «Развитие человеческого капитала» РЭУ им. Г.В. Плеханова Людмила Иванова-Швец.
17.06 / 13:13
Советы Экспертов
знак Зодиака
Астрологи назвали топ-3 худших свекрови по знаку зодиака
Как узнать, что отношения со свекровью могут не заладиться? Астрологи считают, что нужно поинтересоваться, какой у «второй матери» знак зодиака.
17.06 / 06:24
врач
загар
Советы Экспертов
Врач объяснил, как безопасно загорать в жару
Взрослым людям достаточно 15-20 минут на солнце, чтобы укрепить свое здоровье. Начинать лучше с 5 минут, считает главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослым департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.
16.06 / 07:31
роды
Советы Экспертов
«Супруг тоже должен помогать»: Муцениеце высказалась о восстановлении после родов
Агата Муцениеце обсудила с сексологом Ольгой Василенко и женой солиста группы «Хлеб» Еленой Панариной тему интимных отношений после родов. В 2020 году актриса начала вести свое -шоу MamBook, в котором она с приглашенными экспертами разбирает различные темы, в том числе связанные с материнством. В свежем выпуске передачи они затронули данную тему.
16.06 / 06:23
Советы Экспертов
Диетолог назвала продукты, помогающие лучше работать на удаленке
Диетолог Эдвания Соарес (Edvania Soares) рассказала, какие продукты в рационе помогут лучше сконцентрироваться на работе из дома и делать ее эффективно.
12.06 / 12:28
молочные продукты
диетолог
Советы Экспертов
Диетолог рассказал, как обезжиренные молочные продукты влияют на фигуру
Врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев не советует употреблять в пищу обезжиренные молочные продукты и не считает их средством, способным помочь похудеть.
12.06 / 09:01
Советы Экспертов
Названы профессии, которые обеспечат вам хорошую зарплату в ближайшие 10 лет
Эксперты назвали три новых профессии, которые обеспечат вам хорошую зарплату в ближайшие десять лет. Это медиаменеджер, коуч и молекулярный диетолог.
11.06 / 02:10
Советы Экспертов
Биотехнолог рассказал, как распознать овощи и фрукты с химикатами
Фрукты и овощи, выращенные с использованием химикатов, имеют определенные внешние признаки, рассказал доцент кафедры «Биотехнология и технология продуктов биоорганического синтеза» МГУПП Георгий Суслянок.
11.06 / 00:59
воровство
Советы Экспертов
Эксперт перечислила привлекающие домушников признаки
Квартирные воры при выборе объекта будущего преступления обращают особое внимание на определенные признаки, рассказала управляющий директор компании «Метриум» Надежда Коркка.
10.06 / 15:58
Мороженое
Советы Экспертов
Охлаждаться с пользой
Особенно в сливочных вариантах. Так что людям с нарушениями углеводного обмена, с сахарным диабетом, избыточным весом или склонным к полноте я бы не рекомендовала слишком налегать на мороженое. Каким бы вкусным оно ни было и как бы ни хотелось себя им побаловать, необходимо соблюдать меру. Конечно, совсем отказываться от летнего десерта не стоит. Лучше есть его не чаще чем раз в десять дней или даже в две недели.
07.06 / 10:03
врач
сон
Советы Экспертов
Врач рассказал, как правильно определить норму сна
Руководитель Центра медицины сна ФМБА Александр Калинкин рассказал, как человеку правильно определить количество часов, необходимых для сна. Для этого надо поехать в отпуск, говорит специалист.
07.06 / 08:15
Советы Экспертов
Хирург назвал симптомы, которые свидетельствуют о наличии грыжи
Хирург и заведующий кафедрой факультетской хирургии №1 Лечебного факультета РНИМУ им. Н.И. Пирогова Александр Сажин рассказал, какие симптомы указывают на наличие грыжи.
07.06 / 07:11
врач
Советы Экспертов
Египетский врач рассказал, чем опасно употребление фруктовых косточек
Доктор Мухаммед Ихаб Фуад из отдела биологии Национального исследовательского центра в Египте заявил об опасности некоторых косточек и орехов. Он считает, что горький миндаль, а также косточки слив, абрикосов, персиков и яблок содержат опасное вещество — синильную кислоту (цианистый водород).
07.06 / 06:24
врач
Советы Экспертов
Врач рассказал, чем грозит хронический недосып
Руководитель Центра медицины сна ФМБА Александр Калинкин объяснил, чем опасен хронический недосып. Он может привести к ряду тяжелых последствий, а компенсировать его за короткий промежуток времени невозможно, считает врач.
06.06 / 03:12
Насекомые
Советы Экспертов
Названы способы избавиться от муравьев в саду и огороде
Муравьи наносят вред сельскохозяйственным культурам, многие дачники ищут эффективные способы борьбы с данными насекомыми.
04.06 / 16:37
уход за волосами
Советы Экспертов
Дерматолог оценила опасность морской воды для волос
Дерматолог, трихолог и доктор медицинских наук Юлия Галлямова рассказала, какую опасность представляет для волос соленая морская вода, а также дала несколько полезных советов, как смягчить это негативное воздействие.
04.06 / 09:54
борщевик
Советы Экспертов
Врач рассказала, что нужно делать при ожогах от борщевика
Ведущий научный сотрудник отделения острых отравлений и соматопсихиатрических расстройств НИИ скорой помощи имени Склифосовского Анастасия Симонова рассказала, что стоит сделать после поражения участков кожи соком борщевика. По ее мнению, следует укрыть пострадавшее место от солнца на двое-трое суток.
04.06 / 06:13
Роскачество
Советы Экспертов
Эксперты Роскачества рассказали, как правильно выбрать кетчуп
Эксперты «Российской системы качества» (Роскачество) рассказали, на что нужно обращать внимание при выборе кетчупа.
03.06 / 16:00
здоровье
глаза
Советы Экспертов
Офтальмолог рассказала, какие болезни глаз могут вызвать неправильные темные очки
Врач-офтальмолог Татьяна Шилова объяснила, что носить темные очки без солнцезащитных фильтров неправильно. Тем, кто носит их исключительно для красоты могут грозить различные болезни глаз, пояснила эксперт.
03.06 / 15:42
деньги
астрология
Советы Экспертов
Астролог объяснила, в какие дни июня нельзя тратить деньги
Астролог и специалист по лунному календарю Татьяна Карпенко рассказала, что в течение четырех июньских дней лучше воздержаться от каких-либо покупок.
03.06 / 13:57
Советы Экспертов
Терапевт рассказала, какая головная боль может стать опасной для жизни
Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, при каких головных болях следует обратиться к специалисту. По ее словам, в большинстве случаев головная боль возникает от напряжения.
02.06 / 20:57
мнение экспертов
Советы Экспертов
Хиромант рассказал, как по линиям на ладони определить будущую профессию
Профессиональный хиромант Иван Громов объяснил, как по линиям на ладони узнать свою судьбу и найти призвание. Необходимо присмотреться к правой руке, отметил специалист.
02.06 / 17:21
венера
астрология
Советы Экспертов
Астролог рассказала, какие знаки почувствуют влияние Венеры, перешедшей в Рака
Начиная со второго дня лета Венера переходит в созвездие Рака и будет там находиться до 27 июня. Астролог Анастасия Широкова объяснила, чего стоит ждать разным знакам зодиака от этого события.
02.06 / 15:47
ЕГЭ
психолог
Советы Экспертов
Психолог рассказала, в чем ошибаются родители, когда готовят детей к ЕГЭ
Психолог Полина Заргарова объяснила, почему важно участвовать в подготовке детей к Единому государственному экзамену (ЕГЭ) и как сделать это, не навредив им. Главное, считает она, и детям, и родителям следует сохранять спокойствие.
02.06 / 00:30
сбережения
накопления
Советы Экспертов
Финансист рассказал, как накопить денег при маленьком доходе
Формирование сбережений возможно даже при невысоком уровне дохода, главным принципом является постоянство. Об этом рассказал создатель инвестиционной компании Klopenko Group Егор Клопенко.
01.06 / 15:44
шашлык
Советы Экспертов
Шеф-повар рассказал, как приготовить вкусный шашлык
Шеф-повар Майк Рид(Mike Reid) поделился несколькими секретами, которые помогут вам приготовить вкусный шашлык.
01.06 / 14:25
дети
родители
Советы Экспертов
«Будто на двух полюсах находятся»: психолог посоветовала современным родителям «вырасти»
Существует утверждение, что все проблемы человека корнями уходят в его детство. Детский и семейный психолог, кандидат психологических наук и доцент кафедры психологии личности СПбГУ Наталья Искра объяснила, что должны сделать родители для того, чтобы у их детей не было подобных проблем
01.06 / 10:21
онкология
Советы Экспертов
Онколог назвал продукты, которые влияют на развитие рака
Кандидат медицинских наук, руководитель направления онкологии медицинского холдинга «Медика», онколог и хирург Михаил Мяснянкин объяснил, что на развитие болезней влияют не сами продукты, а сопутствующие факторы — в частности, способ производства и их приготовления.
01.06 / 10:20
женщины
Советы Экспертов
Психолог дала советы, как правильно расстаться с мужчиной
Клинический и когнитивно-поведенческий психолог Татьяна Додонова рассказала, какие правила стоит соблюдать, чтобы излишне не травмировать мужчину при расставании.
01.06 / 09:15
здоровье
Советы Экспертов
Специалисты назвали три ошибки, которые отнимают женскую силу
Для женщины очень важна ее сила — существует мнение, что прекрасный пол энергетически сильнее мужчин в 16 раз. Однако у них есть некоторые привычки, которые отнимают и лишают женской силы.
31.05 / 09:14
еда
Советы Экспертов
Названы восемь продуктов, которые опасно есть сырыми
Эксперты рассказали, какие восемь продуктов ни в коем случае нельзя употреблять в сыром виде.
31.05 / 08:15
Советы Экспертов
Астролог Никольская рассказала об опасностях, которые поджидают в июне
Астролог Алена Никольская дала прогноз на первый месяц лета в 2021 году. Эксперт предупреждает, что июнь будет достаточно напряженным. Планеты выстроятся так, что на Земле увеличится риск появления опасных факторов.
30.05 / 01:49
Советы Экспертов
Юрист объяснил, как защитить свою квартиру от воров
Квартирные воры выбирают в качестве объекта для ограбления наименее защищенное и доступное жилье. Чтобы защититься от воров, следует соблюдать определенные рекомендации, рассказал управляющий партнер юридической компании «Позиция права» Егор Редин.
29.05 / 00:52
Советы Экспертов
Эксперты рассказали, как проверить купюры на подлинность в домашних условиях
Проверка денежных купюр на подлинность возможна в домашних условиях, если речь идет о подделках низкого качества. Об этом рассказал вице-президент QBF Максим Федоров.
28.05 / 14:20
многодетные семьи
Советы Экспертов
Адвокат перечислила малоизвестные льготы для многодетных
Для многодетных семей в России существует несколько льгот, о которых многие не знают, сообщает адвокат Юлия Кузнецова. К ним относится не только скидка накоммунальные услуги или бесплатный проезд, но и повышенные налоговые вычеты, льготная ипотека.
28.05 / 10:39
финансы
Советы Экспертов
Эксперт по финансам объяснила, как не попасть в долговую яму из-за кредита
Эксперт по управлению личными финансами Наталья Жукова рассказала, как выбрать кредит, стоит ли это делать и как его потом погасить.
27.05 / 16:28
врач
ягоды
Советы Экспертов
Смертельно вкусные: для кого фрукты и ягоды являются опасным продуктом
Специалист рассказала, кому следует категорически воздержаться от сезонных ягод и фруктов. Об этом сообщила врач-диетолог, нутрициолог Инна Кононенко.
27.05 / 15:51
Советы Экспертов
доктор Мясников
Мясников рассказал о выявлении дополнительных болезней на приеме у врача
Пациент, придя на прием к специалисту по одной проблеме, может узнать и о других заболеваниях. Об этом рассказал телеведущий и врач-кардиолог Александр Мясников.
27.05 / 15:10
здоровье
офтальмология
Советы Экспертов
Врач рассказала, какие заболевания вызывает сутулость
Офтальмолог и доктор медицинских наук Татьяна Шилова рассказала, что кровоснабжение глаза зависит от позвоночного столба. При его деформации может развиться глаукома или атрофия зрительного нерва.
26.05 / 21:01
здоровье
покупка
Советы Экспертов
Врачи рассказали, как правильно подобрать домашние тапочки
Многих волнует вопрос правильного выбора домашних тапочек. Врач рассказал, на что следует обратить внимание в первую очередь.
25.05 / 03:37
покупки
бытовая техника
Советы Экспертов
В Роскачестве рассказали, что нельзя покупать «из вторых рук»
Продукты питания и бытовую технику не рекомендуется приобретать «из вторых рук», рассказал заместитель руководителя Роскачества, эксперт по защите прав потребителей Александр Борисов.
22.05 / 04:35
Мошенничество
интернет
Советы Экспертов
Эксперт рассказал о механизмах мошенничества через сайты знакомств
Интернет-пользователям следует помнить, что сайты знакомств небезопасны, поэтому следует проявлять разумную осторожность. Об этом рассказал партнер и директор компании «ИТ-Резерв» Павел Мясоедов.
22.05 / 02:56
дача
Советы Экспертов
Кинолог перечислил правила перевозки собак на дачу
При необходимости перевезти собаку из города на дачу следует соблюдать определенные правила, чтобы сделать этот процесс безопасным и комфортным как для питомца, так и для остальных людей. Об этом рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев.
