Продукт, который поможет сжигать жир во время сна, назвали эксперты
Специалисты рассказали про продукт, который нужно есть на ночь, чтобы похудеть. Врач-эндокринолог и диетолог Анжелика Чиж утверждает, что тем, кто стремится похудеть, не стоит полностью исключать определенные продукты из рациона.
Более того, она советует включать еду в вечерний прием пищи, вопреки распространенному мнению, что нужно избегать еды на ночь.