Ольга Викторовна Малиновская Новости продукты здоровье спорт здоровый образ жизни красота и здоровье Ольга Викторовна Малиновская Новости

Скрытые ловушки «здоровых» продуктовых трендов - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Следование трендам в питании на волне популярности здорового образа жизни стало неотъемлемой частью повседневности. Сегодня полки магазинов заполнены продуктами с пометками «протеин», «без сахара» и суперфудами вроде матчи, которые обещают мгновенный прилив сил и безупречное здоровье. «Продукты, позиционируемые как «здоровые», не всегда являются таковыми для каждого конкретного человека.

Например, избыток протеиновых батончиков и коктейлей при бесконтрольном потреблении может создать повышенную нагрузку на почки.

DMCA