Сколько нужно спать, чтобы быть здоровым и прожить долго

udf.by:

Иллюстративное фото Вопрос о том, сколько спят долгожители, с давних пор интересует не только специалистов, но и простых людей.

Все бы хотели знать эту закономерность, чтобы придерживаться конкретных рекомендаций для увеличения продолжительности жизни.

Читать на udf.by Все новости от udf.by

Зеленский: Я остаюсь в Киеве, на Банковой, столько, сколько нужно для победы

Остаюсь в Киеве сколько нужно для победы: Зеленский записал патриотическое видео

Сколько шагов делать ежедневно, чтобы оставаться здоровым

Известно, сколько нужно зарабатывать в Башкирии, чтобы хватало на жизнь

Зеленский: Я остаюсь в Киеве, на Банковой, столько, сколько нужно для победы

Остаюсь в Киеве сколько нужно для победы: Зеленский записал патриотическое видео

Сколько шагов делать ежедневно, чтобы оставаться здоровым

Известно, сколько нужно зарабатывать в Башкирии, чтобы хватало на жизнь

Сколько нужно подтянуться и отжаться, чтобы стать бойцом «Альфы» - Русская семерка

Сенатор Долгов: Запад готовил Украину к масштабной провокации против России

Сенатор Долгов заявил, что Запад готовил Украину к масштабной провокации против России

Сенатор Долгов рассказал о подготовке Украины к провокации против РФ

Хирн: Готовы дать Усику столько времени, сколько нужно для того, чтобы он снова подрался с Джошуа

75-летний пенсионер из Череповца на почве пьянки убил жену, с которой прожил долгие годы

Зеленский: Украина будет бороться столько, сколько нужно для освобождения и мира

Как часто нужно есть суп, чтобы сохранить здоровье, объяснила врач

Сколько надо спать, чтобы похудеть: новое исследование

ОДКБ готова прислать на Донбасс столько военных, сколько нужно

Лукашенко: Российские военные в Белоруссии будут находиться столько, сколько нужно

Сколько часов нужно спать разным знакам зодиака

Сколько нужно заниматься спортом, чтобы предотвратить заболевания сердца

Сколько нужно спать детям и взрослым и что делать с бессонницей

В Роспотребнадзоре дали рекомендации, сколько нужно пить зимой

Врачи объяснили, почему нужно спать в полной темноте

Сколько нужно денег краснодарцам, чтобы прожить полгода без работы

Сколько нужно пить воды для снижения веса

Эксперт рассказал, сколько нужно спорта, чтобы защититься от COVID-19

Тренер сборной России Крамер рассказал, сколько нужно потратить для олимпийского золота

Хаос в Канаде: протестующие против мандата на прививки заявляют, что будут блокировать Оттаву столько, сколько нужно

Штраф за неубранный снег на даче: кого привлекут к денежному наказанию и сколько нужно платить

На Украине посчитали, сколько нужно положить россиян, чтобы...

Врач объяснил, чем смарт-часы опасны для здоровья

Астраханец, отмечающий 100-летие, рассказал секрет долгой жизни

Вот что может произойти с вашим организмом, если есть огурцы каждый день

В 2022 году пенсии украинцам повысят еще несколько раз: кому и на сколько

Офицер Ивашов, требовавший отставки Путина, заявил, что России «нужно ждать Сталина»

Зачем бизнесу нужны большие данные?

Многоквартирный дом на юге Волгограда признали аварийным

Детский омбудсмен Москвы рассказала о состоянии истощенных близнецов

Ухудшение состояния волос, ногтей и кожи указывает на дефицит цинка в организме

В опорном городе «Роснефти» выросло число тяжких преступлений, включая убийства

Глава Карелии предложил строить торговые центры вокруг Петрозаводска

Васильев — о серебре в эстафете: винить Миронову не надо. Другого сложно было ожидать

Омбудсмен в Москве рассказала о состоянии обнаруженных в квартире младенцев

Врач Крючков: Состояние Жириновского зависит от того, сколько он времени проведёт на ИВЛ

Обрушение моста заставило жителей крымского села перебираться через реку по деревьям

За сутки в Беларуси зарегистрированы 5146 пациентов с COVID-19, выписаны 540

ВЦИОМ: Более трети россиян считают, что метавселенные принесут больше вреда, чем пользы

Кофе убирает вредный холестерин из крови: ученые рассказали, как правильно употреблять напиток

Москвичи смогут помочь бездомным через курьеров-партнеров Самоката

Агроэксперт дал советы для правильного выбора детского питания

Natura Siberica вложит полмиллиарда в новую продукцию

Стало известно, кто сможет принимать лекарство от COVID-19 на основе антител

Назван необычный признак дефицита витамина D

Глава Евросовета заявил, что Москве нужно предпринимать «конкретные и видимые» шаги по деэскалации

Реки парацетамола: загрязнение водоемов лекарствами угрожает здоровью человечества

Тюменец зимой пошёл в магазин в халате и тапочках

Natura Siberica выпустит около 600 новых наименований продукции

В Тюменской области открыли секцию керлинга для инвалидов-колясочников

Галина Павленок: «Референдум – дело государственное»

В Петрозаводске стартовали Чемпионат и Первенство СЗФО по спортивной гимнастике

Больше новостей