Как часто нужно есть суп, чтобы сохранить здоровье, объяснила врач
mk-pskov.ruСуп должен быть в рационе обязательно. Это блюдо однозначно полезно, так как отлично помогает предупреждать заболевания желудочно-кишечного тракта.
Об этом со ссылкой на главного диетолога Кемеровской области Екатерину Перелехову пишет «Российская Газета». По замечанию специалиста, ещё одно преимущество супа в том, что он подходит худеющим. «Калорий в супе значительно меньше, чем во втором блюде.