здоровое питание

Сколько нужно пить воды для снижения веса

Вода важнее еды. Без еды мы можем прожить больше месяца, без воды за 3-4 дня наступает обезвоживание и смерть. Функций воды в организме сотни, рассмотрим некоторые, самые важные для снижения веса.

Для того чтобы наш организм мог перерабатывать и выводить из организма образующиеся продукты метаболизма, ему регулярно требуется вода.

DMCA