Сколько нужно экранного времени взрослым, чтобы не навредить здоровью
volg.mk.ruВ среднем, экранное время взрослого человека сейчас составляет 10-11 часов в день, а то и больше. В региональном Роспотребнадзоре рассказали, что нахождение слишком много времени перед экраном может нанести вред здоровью.
Исследование показало, что люди, которые проводят 6 или более часов в день за просмотром экранов, больше рискуют подвергнуться депрессии.