Шесть привычек, которые свидетельствуют о расстройстве пищевого поведения
cursorinfo.co.ilПостарайтесь избавиться от таких пищевых привычек как можно скорее, чтобы сохранить свое здоровье. Существуют пищевые привычки, которые принято считать «здоровыми», но на деле они могут приносить вред организму.
От подобных моделей поведения стоит постепенно избавляться. Если вы узнали у себя хотя бы одну из перечисленных привычек, это повод задуматься и при необходимости обратиться за консультацией к специалисту, пишет styler. Пропуск приёмов пищи. Намеренное отказ от еды или замена полноценного приёма пищи низкокалорийными напитками — тревожный знак.
