Секрет идеального завтрака – какую ягоду добавить ради клетчатки
Большинство людей хронически не добирают суточную норму полезной клетчатки. Исправить эту проблему поможет правильный и полезный завтрак.
Большинство людей хронически недополучают суточную норму пищевых волокон, хотя взрослым рекомендуется потреблять от 25 до 30 граммов клетчатки ежедневно.
cursorinfo.co.il