люди ученые здоровье общество самит кофе напитки

Популярный миф о вреде кофе для организма развенчали ученые

Исследователи рассказали, как на самом деле влияет употребление кофе на организм. Распространенное мнение о том, что кофе якобы обезвоживает организм и требует обязательной "компенсации" дополнительной водой, не вполне подтверждается исследованиями.

Об этом сообщает портал Space Daily. Эксперимент с людьми, регулярно употребляющими кофеин, показал, что при умеренном потреблении кофе уровень гидратации практически соответствовал показателям при употреблении обычной воды.

DMCA