США продукты здоровье продукты питания еда полезные продукты кулинария США

Идеальный перекус для сердца - просто, вкусно и полезно

Выбирая между привычными перекусами и пользой для организма, остановитесь на эдамаме или жареном нуте. Питание играет одну из ключевых ролей в защите нашего сердца.

Специалисты напоминают, что важно следить не только за качеством основных приемов пищи, но и за тем, чем мы перекусываем в течение дня.

DMCA