ученые продукты питания культура общество самит Здоровье и красота еда

Четыре самые полезные ягоды назвали ученые

Каждая садовая культура обладает уникальным набором ценных нутриентов. Специалисты составили список ягод с максимальной питательной ценностью.

Включение ягод в повседневное меню считается одним из наиболее простых и приятных способов насытить организм растительными волокнами, микроэлементами и антиоксидантами.

DMCA