здоровье самит человек Здоровье и красота врачи

Какая самая опасная для здоровья рыба - ответ диетолога

Эксперт по питанию объяснила, почему некоторые популярные виды рыбы лучше употреблять как можно реже. Рыба считается важной частью здорового питания благодаря высокому содержанию белка, витаминов и полезных жирных кислот.

Однако специалисты предупреждают, что некоторые виды могут приносить организму меньше пользы и даже вызывать опасения из-за особенностей своего состава.

DMCA