Российским пенсионерам дали советы по подготовке к дачному сезону
versia.ruУвеличение физической активности в пожилом возрасте должно происходить постепенно. Пенсионерам также необходимо пить достаточно воды и беречься от яркого солнца.
Перед началом дачного сезона пожилым россиянам следует постепенно восстанавливать двигательную активность, использовать защиту от яркого солнца, не пренебрегать приёмом лекарств и употреблять достаточно воды.