Россиян научили справляться с осенней хандрой
versia.ruСо сменой сезона человек может ощущать перепады настроения, характерные для депрессивных состояний. Чтобы справиться с хандрой, россиянам посоветовали чаще бывать на свежем воздухе и найти себе новое интересное занятие.
Многие россияне начинают испытывать осеннюю хандру в сентябре – октябре,. Как справиться с сезонными перепадами настроения, рассказал в беседе с «360» психолог Павел Жавнеров.