Россиянам перечислили способы борьбы с осенней хандрой
lenta.ruБороться с осенней хандрой можно правильным чередованием режимов работы и отдыха, а также физической активностью и здоровым питанием.
Такие способы перечислил главный внештатный невролог Минздрава Московской области Ринат Богданов, передает РИА Новости.«Человеку необходимо сформировать в своем организме резерв стрессоустойчивости.