Россиянам посоветовали читать Задорнова, чтобы избежать осенней хандры
nation-news.ruЛучшим средством по борьбе с осенней хандрой является хорошая, позитивная литература и любимые дела, которые приносят лишь удовольствие, рассказал в беседе с Nation News психолог, руководитель "Международного центра психофизиологических исследований" Максим Коваленко.Эксперт объясняет, что осенью психологическое состояние человека становится депрессивным и апатичным, потому что становится мало солнечного света, начинаются дожди.
Трудовые будни, школа, учеба, которые разом наваливаются после теплого лета, вызывают у людей усталость и стресс. "Проблема в том, что у многих людей происходит накопительный депрессивный синдром.