Наш организм просыпается, когда начинает светать, и засыпает, когда за окном темнеет. Такая реакция обусловлена работой гормонов мелатонин и кортизол.
Первый начинает вырабатываться в темноте. Он понижает температуру тела и давление, уменьшает уровень сахара в крови. Все это приводит к тому, что человека начинает клонить в сон и он засыпает.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
volg.mk.ru