Психолог нашел способ снять напряжение во время автомобильных пробок
mirnov.ruПсихолог нашел способ снять напряжение во время автомобильных пробок Директор Центра практической психологии Сергей Ключников посоветовал россиянам во время «стояния» в автомобильных пробках применять полезную методику, чтобы снять напряжение и снизить уровень стресса.
Главное правило — это найти себе полезное занятие на время простоя в дороге, чтобы не считать его бесцельно потраченным. Ключников рекомендовал слушать музыку, аудиокниги, заниматься психологическими практиками и мыслить позитивно.
"Карлсон" на лыжах: в сочинских горах заметили туриста, который нашел способ не платить за подъемник