Майкл Мосли Англия здоровье общество сад и огород Майкл Мосли Англия

Простой тест со стулом подскажет продолжительность жизни, заявил врач

Британский тележурналист и врач Майкл Мосли рассказал о простом тесте со стулом, помогающем проверить, как долго человек проживет и насколько его старение здоровое, передает MedikForum. «Для этого теста вы должны сесть на стул без подлокотников и посмотреть, сколько раз вы сможете встать и снова сесть на стул за одну минуту», – поделился медик.

Соответствующий тест стал основой одного из исследований. В результате него авторы выяснили, что те участники, которые садились и вставали 36 раз за минуту, были живы спустя 13 лет с большей вероятностью, нежели те испытуемые, которым удалось сделать лишь 23 повторения.

DMCA