Врач назвал неожиданные способы понизить давление
rosbalt.ruБританский врач Майкл Мосли назвал два способа быстро понизить артериальное давление и снизить уровень сахара без лекарств. Как пишет Daily Mail, один из простых и доступных способов — пение.
Оно снижает уровень гормона стресса — кортизола, который влияет на давление.Также можно встать под горячий душ, поскольку расширенные кровяные сосуды улучшат циркуляцию крови и снизят давление.