Продукты, которые улучшают память
Чтобы иметь хорошую память, необходимо не только решать головоломки, учить стихотворения, но и правильно питаться, пишет портал «Ридус».
Для поддержания памяти в тонусе достаточно регулярно употреблять перечень следующих продуктов. Грецкие орехиВ них содержатся жирные кислоты, которые необходимы для улучшения памяти.