люди общество Здоровье и красота мозг

Темный шоколад и спорт: названы способы улучшить память

Небольшие изменения рациона и режима дня помогут лучше запоминать, быстрее мыслить и снизить риск деменции и улучшить память.

Об этом говорят врачи, передают СМИ. Ешьте меньше сахара Чрезмерное употребление сахара приводит ко множеству проблем со здоровьем, включая ухудшение когнитивных способностей.

DMCA