продукты еда эксперты

Вспомнить все: названы продукты, помогающие улучшить память

Эксперты назвали пять продуктов, которые помогут улучшить память. Брокколи В этом овоще содержится большое количество витаминов  К, С и группы B, что благотворно влияет на память.

Кроме того, витамин С помогает защитить мозг от воздействия свободных радикалов. Помидоры Этот продукт также содержит в себе большое количество антиоксидантов.

DMCA