Врачи рассказали, какие тренировки улучшают память
Нейробиологи Женевского университета доказали, что спорт полезен не только для физического, но и для когнитивного здоровья. Учёные набрали 15 молодых и здоровых мужчин, которые не являются спортсменами.
Их разделили на 3 группы. Первую тестировали после отдыха, вторую после получаса умеренной езды на велосипеде, а третью после интенсивной 15-минутной тренировки.
gazeta.a42.ru