продукты здоровье общество питание кулинария

Продукты, которые могут спровоцировать отечность

Врачи рассказали, как нужно изменить питание, чтобы уменьшить проблему отеков и выглядеть по утрам лучше. Врачи предупреждают: отёчность, особенно по утрам, чаще всего связана с избытком жидкости в организме.

Однако, помимо общего водного баланса, накапливание жидкости в тканях могут вызывать определённые продукты и напитки, особенно если употреблять их вечером или непосредственно перед сном.

DMCA