county Frontier продукты люди здоровье продукты питания мозг county Frontier

Правильный завтрак может защитить мозг от старения - что выяснили ученые

Правильный утренний рацион может помочь замедлить старение вашего мозга, доказали ученые. Снижение когнитивных функций может быть вызвано множеством факторов, таких как уровень физической активности, качество сна, образ жизни и питание.

Об этом сообщают эксперты Национального института старения. Существует множество рекомендаций, которые помогут поддерживать когнитивное здоровье с возрастом.

DMCA