Помидоры, соления и еще целый список продуктов – диетолог рассказала, что провоцирует бессонницу
belta.byРИА Новости. К продуктам, которые могут стать причиной проблем со сном, относится мясо. Диетолог обратила внимание, что речь идет о жареном блюде или гриль.
В этот список также попали помидоры, баклажаны, консервы, соления и сыр с плесенью. Перечисленные продукты содержат вещество, которое превращается в "гормон стресса", что может спровоцировать бессонницу.
"Ситуация очень серьезная". Квасьневский рассказал о стратегической цели Путина относительно Украины