Польза яиц – диетолог Светлана Фус рассказала, сколько яиц можно есть в день
Яйца - один из самых популярных вариантов для завтрака. Люди готовят из них омлеты, отваривают, жарят, добавляют в салаты и другие блюда.
Но существует миф, что яйца повышают уровень холестерина, из-за чего могут навредить здоровью. Диетолог Светлана Фус на своей странице в Instagram опровергла эту информацию.