Главное правильно приготовить: сколько куриных яиц можно съедать в день без последствий для организма
ukrainianwall.comКуриные яйца - это ценный источник белка, витаминов и минералов, но их следует употреблять в умеренных количествах. Подробнее о том, сколько куриных яиц можно съедать в день без последствий для организма, читайте в нашем материале.
Польза яиц Яйца содержат белок, который является строительным материалом для мышц, костей и других тканей. Они также богаты витаминами А и В, которые необходимы для здоровья глаз, кожи, волос и нервной системы.