Какие продукты можно есть при повышенном холестерине: полный список от врача-гастроэнтеролога
cxid.infoХолестерин участвует во многих процессах, происходящих в организме. Он необходим, однако его ежедневное количество должно составлять около 200 миллиграммов.
И 70% способен вырабатывать сам организм, а только 30% должны поступать с едой.«Если употреблять жирное мясо, то превысить уровень холестерина можно быстро.