Россия связь люди общество самит мозг сон Дом и интерьер Россия

Почему с возрастом люди просыпаются очень рано, объяснили эксперты

С возрастом многие люди замечают, что начинают просыпаться раньше, даже без будильника. С возрастом многие люди замечают, что начинают просыпаться раньше привычного времени, даже без будильника.

То, что раньше казалось почти невозможным — вставать на рассвете — становится обычным явлением. Почему так происходит? Об этом сообщает сайт Huffpost. Раннее пробуждение как естественный процесс старения Доктор Сайрам Партхасарати объясняет, что с возрастом мозг становится менее чувствительным к внешним сигналам, которые раньше помогали организму ориентироваться во времени.

DMCA