люди здоровье Здоровье и красота мозг болезнь напитки

Плюсы и минусы кофе каждый день: советы диетологов и ученых

Ежедневное употребление кофе может повысить концентрацию, улучшить настроение и снизить риск некоторых заболеваний, но есть и потенциальные минусы.

Ежедневное употребление кофе может оказывать как положительное влияние на здоровье, так и иметь нежелательные последствия. Специалисты отмечают, что польза и риск зависят от количества, способа приготовления и индивидуальных особенностей организма.

DMCA