Невролог рассказал, как бороться с осенней хандрой
gazeta.ruГлавный внештатный невролог министерства здравоохранения Московской области Ринат Богданов рассказал, как справиться с осенней хандрой.
Об этом сообщает РИА «Новости».В первую очередь, человеку необходимо сформировать в организме резерв стрессоустойчивости — чередовать работу и отдых, а также высыпаться.