Нехватка каких витаминов приводит к проблемам с психикой - предупреждение врачей
Какие продукты нужно употреблять, чтобы не допускать нехватку витаминов и микроэлементов? Недостаток определённых витаминов существенно влияет на психическое здоровье.
Необходимо знать, какие витамины нужно поддерживать на достаточном уровне в организме. Об этом сообщает Instagram-страница нутрициолога Веры Курин.