Ученые выяснили, что для пользы здоровью не обязательно проходить 10 000 шагов в день — положительный эффект может быть уже при меньшей физической активности.
Привычная рекомендация проходить 10 000 шагов в день вовсе не означает, что именно эта цифра является обязательным минимумом для поддержания здоровья.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2026. Все права защищены.
cursorinfo.co.il