Названы пять продуктов долголетия, которые есть у многих в холодильнике
w-n.com.uaПо данным исследований, те, кто ест два раза в день фрукты и три — овощи, реже страдают сердечно-сосудистыми, а также онкологическими заболеваниями и живут дольше ровесников.
При этом, отмечают специалисты, некоторые продукты особенно хорошо влияют на здоровье. Полезная пятерка В начале марта ученые из Гарвардской медицинской школы (США) сообщили: залог продолжительной и здоровой жизни — регулярное употребление овощей и фруктов.