Названы пять продуктов долголетия, которые есть у каждого в холодильнике
charter97.orgРИА Новости.Полезная пятеркаВ начале марта ученые из Гарвардской медицинской школы (США) сообщили: залог продолжительной и здоровой жизни — регулярное употребление овощей и фруктов.
Оптимально — три и два раза в день соответственно. Если меньше или больше — уже не то.К таким выводам специалисты пришли, проанализировав данные о здоровье и пищевых привычках более двух миллионов человек.